सम्पूर्ण स्वास्थ्य का अहम चिकित्सा है योगा : अविनाश देव

प्रतिनिधि, धनंजय तिवारी

प्रतिनिधि, पलामू : रोजमर्रे की जिंदगी में दुनिया की तीव्रता से आदमी को नहीं चल पाने के कारण कई तरह की स्वाभाविक रोग घर कर ले रहा है जिसमें अवसाद, उच्च रक्तचाप,मधुमेह,गैस इत्यादि।आदमी को पता भी नहीं चलता है और जिंदगी तबाह हो जाता है। लड़कियों के प्राकृतिक क्रियाएं जो समय पर व्यक्त नहीं कर पाती है और उस रोग के ब्याधा बन जाती है। इन सबसे निबटने के लिए प्रातःकालीन योगा शिविर आयोजित किए जिसमें संत मरियम आवासीय विद्यालय के बच्चे भाग ले रहे हैं और बेहतर कर रहे हैं। पतंजलि योगपीठ के योगाचार्य राजीव शरण जी योगगुरु हैं, इनके देखरेख में बच्चे दीर्घकालीन संपूर्ण स्वास्थ्य के गुर सीख रहे हैं। योगाभ्यास का असर पठन पाठन में बच्चों पर जबरदस्त प्रभाव डालेगा। कुशाग्रता,तीक्ष्णता,एकाग्रता एवं स्मरण शक्ति बढ़ाने में योगा मिल का पत्थर साबित होगा। हर आदमी जीवनशैली को व्यवस्थित नियमित कर प्राकृतिक रूप से जीना रहना चाह रहा है जिसमें योग का खास योगदान है। इसलिए योगाभ्यास नियमित चलेगा।

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